miércoles, 28 de septiembre de 2016

TRABAJO DE EDUCACIÓN FÍSICA PARA E.S.O.



Juegos Olímpicos
LOS JUEGOS OLÍMPICOS


Los Juegos Olímpicos de la actualidad son el acontecimiento donde participan más personas de diferentes sexos, razas, culturas, ideologías y creencias religiosas, de todos los que se celebran en el Planeta Tierra. Lo más bonito de todo es que se reúnen para JUGAR y aunque todos quieren ganar, respetan a sus adversarios.

Este año 2016 es año Olímpico y hemos tenido la ocasión de disfrutar de Los Juegos Olímpicos que se han celebrado en Río de Janeiro (Brasil), en el mes de Agosto, durante 15 días seguidos.

Los anillos olímpicos son el principal símbolo de los juegos olímpicos. Este símbolo está compuesto por cinco anillos entrelazados de colores azul, negro, rojo, amarillo y verde.
La bandera olímpica está compuesta por el símbolo de los anillos olímpicos sobre fondo blanco. Además hay otros dos símbolos olímpicos que son: la antorcha olímpica y el credo olímpico.


Por eso vamos a realizar un trabajo de investigación que nos va a ayudar a entender mucho mejor este gran acontecimiento que se celebra cada 4 años. Creo que va a merecer la pena el esfuerzo que pongas en ello. Así que intenta hacerlo lo mejor posible y también mejorarás tu nota final en Educación Física. Este trabajo tendrá un valor de 1 punto en la nota de la evaluación.




 ORIENTACIONES PARA EL TRABAJO
1-     Cuida mucho la presentación del trabajo, letra, márgenes, numeración de páginas, imágenes, dibujos, etc…
2-     Puedes presentarlo escrito a mano o en una presentación online o en un mural.
3-     Si escribes a mano deja un margen amplio de 4 centímetros  por todos los lados excepto por la derecha del folio, que debe ser menor, (2 centímetros aproximadamente).
4-     Confecciona una plantilla en un folio en blanco como ves en el dibujo y solo tendrás que colocar los folios sobre ella con unos clics. Así escribirás siempre derecho y todas las páginas con el mismo formato. No escribas en los márgenes.

5-     El trabajo se debe hacer en folios en blanco, (no utilizar papel cuadriculado o de otro tipo.) Numera las páginas por orden.
6-     Tanto si lo presentas escrito a mano como otro tipo de presentación debes cuidar de no dedicarte a copiar  textos, sino que tú debes seleccionar la información y redactarlo a tu manera conforme vayas leyendo. Si te limitas a copiar y pegar tu trabajo tendrá muy poco valor. Utiliza imágenes para los distintos apartados del trabajo.
 7- La extensión máxima 12 folios.
BIBLIOGRAFÍA

Puedes consultar todas las fuentes bibliográficas que desees, Biblioteca del barrio, Biblioteca del Instituto, Internet, etc… Probablemente encuentres libros dedicados  a las Olimpiadas pero también te ayudarán las enciclopedias e incluso algunas revistas.

IMPORTANTE: El trabajo lo puedes entregar cuando lo tengas terminado y hasta el día 27 de octubre. No se admitirán trabajos después de esta fecha.



PUNTOS A DESARROLLAR EN EL TRABAJO
(Estos puntos son orientativos. Tú puedes modificarlos un poco.) 
1-Portada
2-Índice 
3-Las Olimpiadas Antiguas. Historia.
Cuando comienzan. Donde tenían lugar. Tipos de pruebas. Atletas
famosos de esa época.
La mujer en la época de los juegos Olímpicos Antiguos.
Creencias religiosas en aquella época.
Premios y reconocimiento que recibían los ganadores.
Cuando y por qué finalizan Los Juegos Olímpicos Antiguos. 
4-Los Juegos Olímpicos Modernos.
Cuando se inician y quién es el precursor de los Juegos O.
Modernos.
La Primera Olimpiada de la era moderna. Dónde se celebró y por
qué.
Habla del espíritu de los juegos olímpicos que difundió el Baron
Pierre de Coubertin y que sigue vigente hoy. 
5-Habla de 2 Olimpiadas de la era moderna:
A) Los Juegos Olímpicos de Barcelona en el año 1992
B)Habla de otra olimpiada que tú prefieras. 



6-Olimpiadas Modernas que no se llegaron a celebrar
y por qué no se celebraron. 
 

7-Tu Modalidad Olímpica o Deporte Olímpico preferido.
Tipo de condición física que requiere esa modalidad o deporte y
habilidades o técnica individual que observas en estos deportistas
o atletas.


8-Los Símbolos Olímpicos:
LOS ANILLOS OLÍMPICOS, LA LLAMA O FUEGO OLÍMPICO, LEMA OLIMPICO, MASCOTA OLIMPICA.
Busca el significado de todos ellos y trae algunas imágenes que te gusten.


9-El Doping
. Busca información sobre lo que es el doping y explica por qué crees que se está produciendo.
Algunos tipos de sustancias que se utilizan en el dopaje de
los atletas o deportistas 

. ¿Crees que esto favorece o perjudica a los atletas? ¿Por qué?

Indica algún caso de dopaje que haya ocurrido en algunas olimpiadas.


10- Los Juegos Olímpicos de invierno.

Habla sobre la historia, deportes y últimas sedes dónde se han celebrado. 


11- Los Juegos Paralímpicos.
Origen, ceremonias, categorías de
discapacidad, deportistas españoles.


12- Próxima sede dónde se celebrarán los JJOO. 


13.-TU VALORACIÓN PERSONAL.
Haz una valoración personal de todos lo que has conocido sobre el
movimiento olímpico y si crees que estos juegos tienen algún
valor más aparte de la práctica deportiva y del espectáculo
deportivo.

14.- BIBLIOGRAFÍA
 

jueves, 22 de septiembre de 2016

La preciosa historia de Efrain en el Maratón de Sevilla

La gran historia de Efrain Sotacuro, el deportista de 25 años que viajó hasta Sevilla para disputar su primer maratón con un gran objetivo: ganarse la plaza para los Juegos Paralímpicos de Río



Hace varios meses, el 21 de febrero se celebró la 32ª edición del Zurich Maratón de Sevilla. Todos y cada uno de los 13.000 que se pusieron bajo la línea de salida tiene su propia historia personal, meses de esfuerzos y sacrificios para combinar los entrenamientos con el trabajo y la familia. Pero la historia que más nos llamó la atención fue la de un chico de 25 años que llegó  desde Perú para ganarse su plaza en los próximos Juegos Paralímpicos de Río. Tenía que bajar de 2 horas 45 minutos en el que iba a ser en la capital andaluza su primer maratón.

Su nombre, Efrain Sotacuro y no solo logró la marca necesaria para lograr el pasaporte olímpico, sino que nos sorprendió a todos con un tiempo espectacular de 2h 30’ para cualquiera y más aún para alguien que no tiene brazos. En la línea de llegada del Estadio Olímpico de Sevilla, aquel vio entrar victorioso a Abel Antón en 1999 en el Mundial de maratón, pudimos hablar con Efrain que nos contó cómo se inició en el atletismo:

"Yo nunca había corrido, más bien jugaba al fútbol con los amigos hasta que tuve el accidente. Con 18 años, en 2008, un día estábamos jugando y toqué unos cables. Me dio una descarga de alta tensión y perdí los brazos. Una vez que salí del hospital me animaron a que hiciera deporte y me apunté a una carrera de 10 km. Hice 37 minutos y quedé el 12 de casi 9000 personas. Todo el mundo me decía que si  había hecho eso sin entrenar podía mejorar mucho".



Sobre su actuación en el Zurich Maratón de Sevilla, el deportista paralímpico peruano nos comentó que "era mi primer maratón y aunque le tenía mucho respeto tenía la confianza de que lo había entrenado muy bien. He disfrutado mucho en carrera. 

Por el medio maratón iba en 1h 14’ y he llegado bastante entero hasta el final. He ido de menos a más. Y no me quiero olvidar de dar las gracias a un voluntario de Sevilla que ha ido todo el maratón cerca de mí para darme el agua en los avituallamientos. Me seguía con la bici y se adelantaba para luego en cada avituallamiento correr a mi lado mientras me ayudaba a beber. Sin él no hubiera podido conseguirlo y cumplir mi sueño de estar en los Juegos Paralímpicos de RIO 2016".

Sin duda, lo que nos cuenta Efrain nos sirve para recordar la increíble labor de los miles de voluntarios (en Sevilla fueron más de 1.200) que hacen en los eventos deportivos en los que sin su aportación los deportistas populares no podríamos disputar nuestras competiciones y ver cumplidos nuestros sueños.